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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Gofres, sin gluten, congelados, listos para calentar.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Gofres, sin gluten, congelados, listos para calentar

Gofres, sin gluten, congelados, listos para calentar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Gofres, sin gluten, congelados, listos para calentar se enumeran a continuación.

Agua	43.37 g	43.37%
La energía (calorías)	263 kcal
Energía (julios)	1099 kJ
Proteína	2.72 g	2.72%
lípido total (grasa)	8.84 g	8.84%
Ceniza	2.02 g	2.02%
Hidratos de carbono, por diferencia	43.05 g	43.05%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	1.73 g	1.73%
sacarosa	0.79 g	0.79%
La glucosa (dextrosa)	0.43 g	0.43%
Fructosa	0.5 g	0.5%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	39.9 g	39.9%
Calcio, Ca	40 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.63 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	359 mg	0.36%

Nutrientes en Gofres, sin gluten, congelados, listos para calentar